Que vous cherchiez à rendre vos collaborateurs en meilleure santé ou tout simplement à leur proposer une activité ludique stimulant leurs cerveaux, les séances RNP (Reprogrammation neuro-Posturale) en groupe ou en individuel, sont un bon moyen de combiner les deux.
Vivre avec des douleurs au quotidien qui vous empêchent de bouger sereinement est difficile. Le lien avec la posture se fait naturellement car elle impacte nos mouvements. Cependant, ce lien est plus profond, comme nous allons le voir.
La posture et la position sont souvent utilisés pour la même chose. Or, ce n’est pas le cas…
Le corps a un équilibre structurel/une posture qui peut être amélioré pour être plus droit, mieux se tenir et être plus performant. Ceci est possible mais pas de la façon dont tout le monde pense, à savoir, y penser volontairement.
Agir sur les processus involontaires du corps avec certains exercices aura un impact beaucoup plus important !
Je suis coach sportif depuis 2018 et j’aide des personnes à atteindre leurs objectifs en optimisant leur posture.